terça-feira, 29 de novembro de 2016

NATAÇÃO INFANTIL ★ Quando a Lelê virou peixinha!

Oi, pessoaaal! 

Desde cedo as crianças devem ser incentivadas a praticar atividades físicasUm dos esportes mais completos e recomendados é a natação, que tem muitos benefícios a oferecer!

Por ser realizada na água, a natação é um esporte sem impacto e proporciona benefícios como a melhora na capacidade cardiorrespiratória, na coordenação motora, na postura, no equilíbrio, na agilidade, na força, na percepção espaçotemporal e na autoconfiança. 

A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que a atividade seja iniciada a partir dos 6 meses de idade. Como amante (e praticante) dos esportes aquáticos, eu gostaria muito de ter colocado a Letícia na natação ainda bebê, mas ela tinha baixo ganho de peso devido ao refluxo gastroesofágico e alergia alimentar e a pediatra só liberou atividades físicas contínuas quando ela tinha 3 anos de idade.   

Assim que a pediatra liberou a natação, procurei uma academia do meu bairro chamada "Academia Muro Azul". Eu nadei nessa academia quando era adolescente e meu sobrinho também aprendeu a nadar lá, por isso eu já tinha bastante confiança na equipe.



A Lelê amou a natação já na primeira aula, pois os professores ensinavam de forma muito lúdica. Olha só como ela já estava confiante após apenas 2 meses de aula:



Após 6 meses de aulas ela já nadava com bastante autonomia e sempre se divertindo muito: 




Aos 6 anos a Lelê precisou parar a natação, pois mudou para uma escola de ensino fundamental e passou por uma fase de muitas adaptações. Ela sentiu bastante falta das aulas de natação e me pedia constantemente para voltar.

Aos 7 anos finalmente conseguimos ajustar os horários e ela voltou a fazer natação na mesma academia, onde continua até hoje 😊



Vejo como é importante que as crianças sejam introduzidas nos esportes de forma lúdica e prazerosa, respeitando os seus gostos, medos e limites. É muito bom ver a Lelê crescendo feliz e saudável e amando cada vez mais e mais praticar atividades físicas. 






terça-feira, 8 de novembro de 2016

SLIME BUCKET CHALLENGE ★ Passo-a-passo para comprar!

Oi, pessoaaal! 

Como explicamos no post anterior, o Slime Bucket Challenge é uma campanha promovida pela empresa ZimpliKids com o objetivo de ajudar a organização não-governamental "Action for Children" ("Ação para Crianças", em português) que ajuda crianças em situação de risco social.




Neste post, vamos ensinar o passo-a-passo para adquirir o Slime no site da campanha (https://www.slime-bucket.co.uk/ - O site é em inglês).



1. No menu superior do site, clique em "GET YOUR SLIME".

2. Selecione um kit que pode ser de 1, 3, 6, 10 ou 25 pacotinhos de Slime (cada pacotinho rende 1 balde de 8 litros). Os preços são em Libras Esterlinas (a moeda do Reino Unido), então veja AQUI a cotação do dia e faça a conversão. Quanto maior quantidade você comprar, mais barato fica cada pacotinho.

Apenas como referência, hoje (08/11/2016) a Libra Esterlina está aproximadamente R$ 4.00, então os preços em reais seriam:

Kit com 01: R$ 20,00 (R$ 20,00/pacotinho)
Kit com 03: R$ 40,00 (R$13,30/pacotinho)
Kit com 06: R$ 60,00 (R$ 10,00/pacotinho)
Kit com 10: R$ 80,00 (R$ 8,00/pacotinho)
Kit com 25: R$ 200,00 (R$ 8,00/pacotinho)

3. Após selecionar o Kit, você tem a opção de fazer uma doação extra (Extra Donation). Se não desejar doar um valor extra, deixe este campo em branco.

4. Click no botão rosa escrito "Get Your Slime". Você será direcionado para o "Checkout" onde deverá adicionar seus dados e endereço de entrega. A tradução dos campos é a seguinte:

★ Fill in your details (Preencha seus dados)

Email (endereço de e-mail)


Billing address (Endereço de cobrança)

First name (Primeiro Nome)
Last name (Último Nome)
Company (Empresa)
Address (Endereço)
City (Cidade)
State (Estado)
County (Condado - não temos no Brasil)
Postcode (CEP)
Country (País)
Mobile (Celular - adicione +55 antes do DDD e seu número)

Shipping address (endereço de entrega)

Same as the Billing address (deixe esse campo marcado se o endereço de entrega for o mesmo da cobrança. Caso contrário, aparecerá um novo formulário de endereço e você deverá preencher com o endereço de entrega)

★ Review your order details (Revise os detalhes de seu pedido)
Note que haverá a cobrança de frete caso o endereço de entrega não seja do Reino Unido (UK). Os valores de frete para o Brasil são:

Kit com 01: £ 3.00 (R$ 12,00)
Kit com 03: £ 4.00 (R$ 16,00)
Kit com 06: £ 7.00 (R$ 28,00)
Kit com 10£ 10.00 (R$ 40,00)
Kit com 25£ 20.00 (R$ 80,00)

★Payment Method - Credit/Debit Card ou PayPal (Selecione a forma de pagamento - Cartão de Crédito Internacional ou Paypal).

★ Comments (Deixe um Comentário neste Campo se desejar)

★ Terms and Conditions (Termos e Condições)

Este site pertence e é operado pela Messy Challenges Limited, empresa registrada (nº 09982092). Se continuar a navegar e utilizar este website, concorda em cumprir e estar sujeito aos seguintes termos e condições de utilização, que, juntamente com a nossa política de privacidade, regulam o relacionamento da Messy Challenges com o utilizador em relação a este website. Se você discordar de qualquer parte destes termos e condições, não use nosso website.

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★ I accept the terms and conditions (eu aceito os termos e condições)

5. Após preencher os campos e aceitar as condições, Clique em "Continue".

6. Verifique as informações de compra. Se estiverem incorretas, clique em "Change this order" (Alterar este pedido) e arrume as informações. Se estiverem corretas, clique em "My order is correct" (Meu pedido está correto). Você será direcionado para pagamento conforme método de sua escolha. Efetue o pagamento e receberá a confirmação do pedido.

7. O prazo de entrega do Slime para o Brasil depende da verificação e liberação da encomenda pela Receita Federal, podendo variar entre 15 a 90 dias (ou até mais). 

8. Agora é só esperar o Slime chegar e então se divertir muito!!!


SLIME BUCKET CHALLENGE ★ Conheça o Desafio!

Oi, pessoaaal! 

Vocês já devem ter visto alguns vídeos no Youtube com o título "Slime Bucket Challenge", mas você sabe o que é isso?




O Slime Bucket Challenge é um desafio promovido pela empresa ZimpliKids, a fabricante dos famosos SlimeBaff e GelliBaff, cada vez mais populares nos canais do YouTube. 

A campanha tem como objetivo ajudar a organização não-governamental britânica "Action for Children" ("Ação para Crianças", em português). Nesta campanha, 100% dos lucros obtidos pela compra de Slime no site do desafio é convertido em doação a esta organização que ajuda crianças em situação de risco social.



Ainda, além de ser uma boa ação, o desafio é uma ótima oportunidade para nós brincarmos com o SlimeBaff a preços relativamente acessíveis (não é barato, maaaas fica mais em conta que comprar em sites internacionais como Ebay ou Amazon, já que ele não é normalmente comercializado no Brasil).

Para participar, basta entrar no site da campanha (https://www.slime-bucket.co.uk/) e adquirir um kit de Slime (SAIBA COMO AQUI). 


Quando chegar o seu Slime, siga as instruções na embalagem para magicamente transformar a água em uma gosma verde e melequenta! 

O preparo é simples. Abra um pacotinho de Slime dentro de um balde com 8 litros de água morna e misture bem com a mão. Espere cerca de 5 a 10 minutos para que o Slime fique pronto.

Enquanto espera, prepare sua câmera para começar a gravação. Prenda a respiração e entorne (ou peça para alguém entornar) todo o balde de Slime sobre sua cabeça. 




Compartilhe seu vídeo e fotos nas redes sociais e desafie seus amigos, família e até mesmo celebridades para participar dessa campanha também!

Nós fizemos e nos divertimos muito!!! Olha só:




Muito legal, né?


ATENÇÃO!!! 
TOME CUIDADO! O Slime é MUUUUITO escorregadio. Faça preferencialmente sentado. Crianças devem ficar o tempo todo sob a supervisão de um adulto responsável.